Masaje Relajante
Es un masaje cuyo objetivo es dar al cuerpo y la mente un estado de tranquilidad y descanso. Es muy saludable, porque disminuye los niveles de estrés de la vida moderna.
El objetivo del masaje relajante es descargar la tensión acumulada mejorando considerablemente la calidad de vida. Hoy en día, por diversas circunstancias, el estrés provoca problemas en la salud, desde un simple nerviosismo, hasta trastornos intestinales, e insomnio por mencionar solo algunos.
Procedimiento
Se inicia con un toque de aromaterapia, con movimientos de forma lenta y con una presión firme y progresiva.
El contacto de la mano experimentada proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensión psicofísica. Este masaje proporciona relajación, bienestar, favorece el sueño; ayuda en la recuperación y mantenimiento de la salud convirtiéndose en un acto terapéutico.
Beneficios del masaje relajante
Los beneficios de este tipo de masaje son múltiples y a continuación te mencionamos los principales:
- Promueve la liberación de endorfinas (hormonas que actúan como los antidepresivos naturales del organismo y que generan relajamiento y bienestar).
- Induce el sueño.
- Alivia la tensión piscofísica.
- Mejora el sistema inmunológico.
- Reduce el estrés.
- Mejora la concentración.
- Calma las emociones.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Relajan los músculos.
- Calman el sistema nervioso.
- Disminuyen notablemente las enfermedades ocasionadas por el estrés.
- Funciona como antidepresivo y anticolérico.
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