Asesoría Nutricional

Una buena alimentación es indispensable para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. Aprender a comer de manera saludable, variada y agradable ayuda a cumplir este objetivo.

La Evaluación y Consulta Nutricional incluye:

  • Evaluación Alimentaria

Consiste en el recuento de hábitos alimentarios y el recordatorio de 24 hrs, en donde se pregunta la alimentación que consume en un día normal, la frecuencia de consumo, las preferencias alimentarias, se registran sus respuestas y se interpretan en términos nutricionales. 

  • Evaluación Antropométrica

Es el resultado de mediciones corporales, que muestran la composición corporal de la persona (cantidad de grasa corporal, masa muscular, masa magra). Se evalúa el riesgo de padecer enfermedades crónico- degenerativas.

asesoria nutricional vaide
  • Plan Nutricional y de Actividad Física

El plan nutricional y de actividad física que implementamos en Vaidé es personalizado, responde a los hábitos alimentarios de cada persona, a su actividad física, a los objetivos planteados, a los problemas médicos (si existen) y a su estilo de vida.
El plan de alimentación consiste en menús para seguir un patrón de alimentación que la persona sigue por un período de 8 o 15 días (según su conveniencia).

Creemos que la personalización de cada plan permitirá a nuestros pacientes alcanzar sus objetivos de manera optima y segura, buscando siempre mejorar su salud.

  • Consultas de Control

Se realiza una nueva evaluación antropométrica cuyos resultados se comparan con los de la  consulta anterior. Sirve para determinar los cambios en peso y composición corporal resultado del seguimiento del plan de atención nutricional.

Los resultados permiten adecuar el plan de atención de acuerdo a la respuesta del metabolismo de la persona, calculando nuevos menús que dan seguimiento a los cambios favorables y rompen con la monotonía de la alimentación diaria. Además se ajusta el plan de actividad física.

  • Plan de mantenimiento

Una vez alcanzados los objetivos se hace el plan alimentario y de actividad física permitiéndole mantenerse saludable.

Este plan saludable de pérdida de peso individualizado incluyendo plan de actividad física, basado en hábitos alimentarios y estilo de vida, para ayudarle a establecer un patrón de alimentación saludable y duradera.

GARANTÍAS DE CALIDAD
Logo de CMCPER
Logo AMCPER
Logo finMed
Logo GVI
Logo INOMEDICA